300h Yoga Ausbildung: Was ist das?

Die Yoga Alliance hat ein Yoga Ausbildungssystem ins Leben gerufen, dessen Fundament eine 200h Yoga Basisausbildung darstellt, um die ersten Schritte zum eigenen Yoga Unterricht zu erlernen. Auf diese 200h aufbauend, kann danach eine 300h Yoga Vertiefungsausbildung besucht werden, so dass man in Summe 500 Yoga Ausbildungsstunden hat.

Während es in der Yoga Basisausbildung vermehrt darum geht die Yoga Basics kennenzulernen, sind 300h Yoga Vertiefungsausbildungen dazu gedacht, das individuelle Yoga-Lehrer*innen Profil zu stärken. Die Teilnahme an einer 300h Yoga Ausbildung setzt eine abgeschlossene 200h Yoga Ausbildung voraus.

Mögliche Themen sind beispielsweise:

  • Asana und Anatomie Know-How
  • Spezialisierung in Pranayama
  • Intensivies Studium von Yoga Philosophie
  • Vertiefung zu Vayus, Chakren und Koshas
  • Yin Yoga Unterricht

Die Happydots 300h Yoga Ausbildung

Die Ö-Cert zertifizierte 300h Happydots Yoga Ausbildung ist zur Förderung der Individualität und verschiedener Interessen modular konzipiert. Es werden jährlich verschiedene 300h Yoga Ausbildungsmodule angeboten, mit einem zeitlichen Umfang zwischen jeweils ca. 25-100h. Die Module finden abwechselnd in Wien, Österreich oder im Ausland statt.

Du kannst aus den Modulen frei wählen: Jährlich werden Module im Umfang von ca. 200h angeboten, für die du Einzelzertifikate mit Inhalt und Umfang erhältst. Einige Themen variieren von Jahr zu Jahr und einige Themen werden wiederkehrend angeboten. Sobald du einen Stundenumfang von in Summe 300 belegt hast, erhälst du ein 300h Yoga Ausbildungsabschlusszertifikat. Die Teilnahme an den einzelnen Modulen ist auch ohne die Zielsetzung der 300 Gesamtstunden möglich.

Nancy arbeitet mit Gastlehrer*innen zusammen, mit denen sie eine lange Zeit der Zusammenarbeit verbindet und die Spezialist*innen für diverse Fachgebiete auf höchstem Ausbildungniveau sind.

Du kannst die einzelnen Module natürlich auch einfach als Retreat besuchen und dir eine kleine Auszeit gönnen.

Die einzige Möglichkeit etwas vom Leben zu haben ist, sich mit aller Macht hineinzustürzen.

 

Angelina Jolie

Modul 1 Liberation

7 Tage in Izmir/Türkei

1.-7. Juli 2024 (Beginn 1. Juli am Nachmittag)

Kosten:

Option 1: 700€ (Ganzes Programm) / Option 2: 400€ (Yoga Praxis Frühs und Abends)

+ Flug (ca. 2h von Wien/350€) + Unterkunft

Specials:

  • Vertiefung Hals Chakra
  • Yogaflow zu elektronischer DJ Live Musik
  • Asana Immersions/Anatomie
  • Yoga Philosophie in den Unterricht einbauen
  • Psychotropic Breathwork zu elektronischer Live Musik
  • Ecstatic Dance mit Live Musik
  • Nuad
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Modul 2 Mandala

2,5 Tage im Weingut K+K Kirnbauer (Burgenland, Deutschkreutz)

4.-6. Oktober 2024

Kosten: 330€ + Unterkunft + Verpflegung

Specials:

  • Vertiefung Sakral Chakra
  • Mandala Flow Yoga
  • Tantra Yoga Philosophie
  • Vertiefung Pranayama / Atemsequenzen erstellen
  • Wein!
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Modul 3 Yin

5 Tage in Wien

8.-10. November und 14.-15. Dezember 2024

Kosten: 800€ bei Buchung bis 31. Juli 2024

Specials:

  • Facettenreiche Yin Yoga Praxis
  • Theorie zu funktionaler Anatomie in den Yin Yoga Asanas
  • Faszien, Rebound und Einsatz von Hilfmitteln
  • Leitung: Nikoleta Nikisianli
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Modul 4 Vedanta

2,5 Tage in Wien

17.-19. Januar 2025

Kosten: 330€

Specials:

  • Vertiefung Solar Plexus Chakra
  • Hatha Vinyasa Yoga Fortgeschritten
  • Bhagavad Gita Yoga Philosophie Intensiv
  • Die eigene Bestimmung

Modul 5 Yoga Anatomie meets Ashtanga Yoga

2 Tage in Wien

3.-4. Mai 2025

Kosten: 300€

Leitung: Benjamin Fink

Anmeldung

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